Избавьтесь от торчащих лопаток, завернутых плеч и болей в шее/между лопатками/в плечах. Научитесь делать упражнения эффективно за 14 дней из любой точки мира
[ 9-20 сентября 2023 ]
плечи и лопатки
Ответственные родители и вас беспокоят торчащие и/или ассиметричные лопатки, или завернутые плечи ваших детей
Если вам не нравится как торчат ваши лопатки
Если одно плечо выше другого
Мучаетесь от боли между лопаток
Регулярно испытываете боль в шее: после нагрузки или в повседневной жизни
Увидели у себя завернутые и/или ассиметричные плечи
Столкнулись с болью в плече
Не смогли накачать плечи, спину мечты
Тренер и хотите грамотно использовать свои знания
Хотите давать своим клиентам быстрый и эффективный результат
Получить неоспоримое конкурентное преимущество на рынке тренерских услуг
Хотите разобраться в анатомии движения лопатки и плеча
Много тренируетесь и пытаетесь исправить плечи и лопатки, но ничего не получается
Качаете плечи, а растет трапеция
Чувствуете, что у вас постоянно напряженная и болезненная трапеция
Видео-тренировки
Чат с поддержкой
Прямые эфиры с разборами
Доступ к записям
Сертификат о прохождении программы
Теоретическая часть
практическая часть
Диагностика выяснения причин неверной работы плечо-лопаточного комплекса
Принципы построения движения плеч и лопаток
Анатомия плечевого пояса (тариф тренер и ВИП)
Функциональная анатомия и биомеханика плечевого пояса(тариф тренер и ВИП)
Объяснение техники упражнений
Урок «Как работать с разными типами проблем у клиентов» (тариф тренер и ВИП)
Комплексы упражнений, направленные на решение разных проблем
Научитесь отличать асимметрию плеч от сколиоза
Узнаете критична ли ситуация у вашего ребенка
Сможете понять причину завернутых плеч и/или торчащих лопаток у ребенка
Получите красивую ровную спину
Узнаете как выровнять плечи и лопатки
Сможете избавится от боли в трапеции/шее/плечах/между лопатками
Приобретете красивую линию плеч и ключиц
Научитесь правильно выстраивать тренировочный процесс
Сможете накачать плечи и спину, вместо трапеции
Научитесь правильно диагностировать причину проблем с лопатками и плечами
Научитесь быстро делать то, что другие не могут добиться годами
Поймете анатомию, физиологию и биомеханику плече-лопаточного комплекса
ВИП
ДЛЯ СЕБЯ
ТРЕНЕР
Персональная работа с Ниной Руденко
ПРОСТОЙ
Стандартный тариф без обратной связи
Комфортный и максимальный результат
Для профессионалов, кто работает с людьми
Доступ к теоретической и практической частям программы
Доступ ко всем материалам на месяц (после окончания интенсива)
Поддержка по техническим вопросам
Доступ в общий чат участников, с возможностью задавать вопросы
Специальные материалы для тренеров
Специальный прямой эфир с разборами
Сертификат
Мини-чат участников проекта, где можно задавать вопросы лично Нине
Прямой эфир только для участников тарифа ВИП
Доступ к теоретической и практической частям программы
Доступ ко всем материалам на 2 месяца (после окончания интенсива)
Поддержка по техническим вопросам
Доступ в общий чат участников, с возможностью задавать вопросы
Специальные материалы для тренеров
Специальный прямой эфир с разборами
Сертификат
Мини-чат участников проекта, где можно задавать вопросы лично Нине
Прямой эфир только для участников тарифа ВИП
Доступ к теоретической и практической частям программы
Доступ ко всем материалам на 3 месяца (после окончания интенсива)
Поддержка по техническим вопросам
Доступ в общий чат участников, с возможностью задавать вопросы
Специальные материалы для тренеров
Специальный прямой эфир с разборами для тренеров
Сертификат
Тестирование
Мини-чат участников проекта, где можно задавать вопросы лично Нине
Прямой эфир только для участников тарифа ВИП
Доступ к теоретической и практической частям программы
Доступ ко всем материалам на 4 месяца (после окончания интенсива)
Поддержка по техническим вопросам
Доступ в общий чат участников, с возможностью задавать вопросы
Специальные материалы для тренеров
Сертификат
Возможность участвовать в специальном прямом эфире для тренеров
Мини-чат участников проекта, где можно задавать вопросы лично Нине
Прямой эфир только для участников тарифа
ПРОДАЖИ ЗАКРЫТЫ
ПРОДАЖИ ЗАКРЫТЫ
ПРОДАЖИ ЗАКРЫТЫ
ПРОДАЖИ ЗАКРЫТЫ
Количество мест ограничено
Всего 10 мест
ДЛЯ ВСЕХ МОИХ УЧЕНИКОВ ДЕЙСТВУЕТ ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ СКИДКА 15%
Скидка для тех, кто проходил ранее мои программы активируется автоматически на сайте, нужно лишь указать почту, с которой ранее Вы покупали обучение.
(Раздели сумму на 4 платежа)
Это не кредит и не банковская рассрочка, от тебя не потребуется паспорт или заполнение какой-то анкеты
После оформления заказа на проект, на странице оплаты выбери сервис Подели
Первый платеж в размере ¼ от полной суммы спишется с указанной тобой карты сразу
Последующие платежи по 25% будут списываться раз в 2 недели с карты автоматически
Если остались еще вопросы, можешь прочитать все о сервисе на их официальном сайте
Нина Руденко - эксперт по движению, специалист по восстановлению после травм и лечению сколиоза. В своей работе Нина опирается на знания анатомии, физиологии, биомеханики.
Опыт работы более 12 лет
Сертифицированный PNF (3А) и SEAS (II) терапевт
Дополнительная сертификация кадаверных курсов Анатомия стопы, Анатомия лица и черепа, Анатомия коленного сустава, Анатомия позвоночника
Сертифицированный терапевт корейской ассоциации балансирующего тейпирования
Специалист по работе со сколиозом, осанкой и проблемами тазового дна
Gray Institute: Chain reaction CAFS
Приглашённый лектор конференций Kinesio Pro
Острый период любых заболеваний, острые боли. С осторожностью при грыжах (лучше проконсультироваться с врачом). Хронические заболевания в активной фазе.
Эспандер лентой легкий или средний, гимнастическая палочка, гантели 1-2 кг (для новичков можно и меньше). Тренажерный зал желателен или найти турник во дворе. Тренерам пластилин и человека для отработки навыка
Для идеального старта и прохождения интенсива не нужен опыт тренировок. Если вы уже занимались, то на интенсиве вы сможете улучшить работу и повысить эффективность занятий.
1-4 месяца после окончания программы в зависимости от выбранного вами тарифа.
Обучение доступно с компьютера через любой браузер или мобильного телефона через приложение GetCourse.